疲労蓄積

転勤して仕事と通勤形態が変わりもう３ヶ月たってしまった。しかし最近気になることがある。週末に十分休みをとっても疲れが取れないのである。最近は目の疲れ、ふくらはぎの疲れ、そして肩こりがひどい。今週末は足裏マッサージへ行って肩たたきと足裏とふくらはぎのマッサージをしてもらった。店員さんには「ずいぶん疲れてますね」と言われてしまった。マッサージを受けてしばらくは楽になるのだが現在も疲労が取れていない。どうしたもんだろうか。　精神的にはまあまあなところだが、肉体的疲労は蓄積している。　今日も日曜の夜だというのに目がしょぼしょぼしている。目薬も何回も投下した。抜本的な解決策にはならないが、このブログで愚痴を話すのがとりあえずの解決方法である。

コメント 1

疲れが取れないのは何かしらのサインかもしれませんね。睡眠時間を多目に取ってみてはどうでしょうか？
by マロン (2008-07-15 17:48)