週明け一日目

今日は月曜日　週明け一日目でした。朝起きるとすごくだるかったです。目覚ましで目が覚めてもまったく起き上がれない。なんという絶望感なんだろう。会社行っても仕事に集中できなかった。薬も飲んでいるんですね。やらなければいけない仕事がたくさんある。でもなかなかかたづけられない。会社でも凡ミスしてしまった。本当に自分が嫌になる。自分はだめだ。生きる資格なんてない。　と思った今日でした。こんなネガティブ思考もしたくない。生きててどこが楽しいんだろう。生きることほどつまらないものはないね。

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おはようございます。私は鬱病と統合失調症を合わせて抱えている主婦です。14歳の息子がいます。今が反抗期で一番大変な時期です。
私は毎日早朝覚醒しています。夜も眠れない事が多いです。
でも来月は入院するし、少しでも楽になれたらいいなと思います。
by 佳代ちゃん (2007-11-20 08:47) 

佳代ちゃんさんコメントどうもありがとう。読んでくれただけですごくうれしいです。　私の場合軽い鬱病といったところでしょうか。職場の人には通院していることを隠しています。管理職で部下もいるんですけどね
by r-chemst (2007-11-20 22:17)