日曜の昼寝 [メンタルヘルス]
あいかわらず先週は忙しかったです。いろんな書類を作成してそれを別の部署に確認を依頼し、そしてコメントが来てそれを修正するという仕事もありましたし、ほかの業務で起こった問題の対応もやったり、ひっきりなしにくるメールの対応に追われたりで、定刻時間になっても会社で業務をしているという日が毎日でした。週末が来るのをとても待ち遠しかったです。今日日曜日は疲れた体を休めるために昼の2時から4時までは布団で寝ていました。一時間くらいの昼寝ですませるつもりでしたが、一度起きたときはなんだか憂鬱な気分があり、結局2時間も昼寝です。こんな生活をしていて精神的にいいのか悪いのかわかりませんが、やっぱりあんまり良くないのかもしれませんね。それにしても会社の業務に追われた毎日です。自分の人生なんてなんなんだろう?って思ってしまいます。 また明日から5日間仕事です。明日は明日締切の書類を片付けなければなりません。うんざりしてきます。
毎週毎週自分の愚痴ばかりで、面白くない話ばかりですみません。
毎週毎週自分の愚痴ばかりで、面白くない話ばかりですみません。
2016-05-22 20:30
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コメント(3)
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私も慣れない仕事のせいか、普段あまり眠れないので
日曜日の昼間は昼寝です^^;
趣味を見つけて動いて息抜きが出来るといいのでしょうけど、
どうしても眠る事を選択してしまいます。
睡眠も大事ですのでご自身を責めないでくださいね。
by figaro (2016-05-29 19:42)
お昼寝、できる時にはやったほうがやっぱりいいですよ。
仕事の日にはしたくてもできませんからね。
目覚めが悪いとどうしても後悔しがちです(←ボクもそうです)。
誰しもまぁそんなもんだと思うことにしましょう。
by はらぼー (2016-06-05 08:19)
figaroさんこんばんは。睡眠は大事ですね。自分は休日の昼寝は翌日の仕事の現実逃避みたいなものです。
はらぼーさんこんばんは。自分だけではなさそうですね。ありがとうございます。
by r-chemst (2016-06-05 19:51)